Как отрастить волосы

08 апреля 2015
Просмотров: 1804

Как отрастить волосы за короткий срок, не прибегая к дорогим косметическим процедурам? Длинные локоны привлекают к себе восхищенное внимание, и не удивительно, что о них мечтают многие девушки.

Девушка с длинными и шелковистыми волосами

Особенности роста волос

Чтобы отрастить длинные локоны, необходим правильный подход, благодаря которому любая девушка после сможет похвастаться роскошными волосами. Не следует думать, что здесь все зависит от масок и других средств для ухода. Такой подход должен быть комплексным и поэтапным. Для начала нужно устранить негативные факторы, сделать свой рацион сбалансированным, но и, конечно же, заняться правильным уходом за локонами.

Маска для укрепления и роста волосБолее того, принимаясь за это дело, следует запастись терпением: ведь это в детстве волосы росли очень быстро и были при этом шелковистые и густые. Но спустя время их рост замедляется, поэтому понадобятся усилия и правильные методы.

Прежде всего, обратите внимание на внешний вид своих волос: если они блестят даже спустя 3 дня, после того как вы помыли голову, это значит, что со здоровьем у вас все в порядке. А вот если они быстро делаются жирными, на кончиках, а иногда и по всей длине возникает ломкость, то в таком случае нужно обратить внимание на свой образ жизни.

Как утверждают специалисты, отрастить шикарные волосы можно за 4-10 лет. У каждой девушки это происходит по-разному. У некоторых уже за месяц виден хороший результат, у других же и за год он незначителен. Заметим, что локоны растут быстрее именно в вечернее время, а также в теплый сезон, то есть летом и весной. К тому же не следует бояться выпадения волос, ведь считается, что каждый день должно выпадать до ста единиц.

Правильное питание при отращивании волосТем, у кого плохо растут волосы, им можно приобрести специальные медикаменты, которые ускорят этот процесс. Говоря о результате, уже за семь дней с помощью таких препаратов длина увеличится на полсантиметра, а в некоторых случаях и больше.

Отрастить свои волосы возможно, но для начала нужно заняться своим питанием. В первую очередь, оно должно быть сбалансированным. Тем, кто принялся отращивать локоны, придется попрощаться с вредной пищей (например, фастфудом), необходимо меньше употреблять или полностью отказаться от жирной еды, не принимать газировку, острые и жареные блюда.

Очень полезен как для волос, так и для всего организма прием фруктов и полезных овощей, которые смешивать нельзя. Лучше на завтрак сделайте себе салат из фруктов, а на обед — из овощей. Обратите внимание на зелень, старайтесь как можно чаще добавлять ее в блюда.

Вред диеты для волосУ девушек, которые изнуряют свой организм тяжелыми диетами, волосы утрачивают свой привлекательный вид и начинают интенсивно выпадать. Поэтому если вы хотите, чтобы волосы росли быстро и при этом были красивыми, то организму необходимо достаточное количество продуктов, которые богаты на кальций, цинк, йод, калий и мн. др.

Кроме того, если плохо растут волосы или они ломкие и выпадают, то обратите свое внимание на пивные дрожжи, которые помогут устранить эти проблемы, ведь они насыщены витаминами и необходимыми веществами.

Что может помешать отрастить длинные локоны

Если вы хотите отрастить густые и длинные пряди, то следует удалить те причины, которые мешают вам это сделать.

Так, для начала тем, кто страдает от перхоти или секущихся волос, у кого сильно выпадают волосы, при этом они еще и ломкие, от этих проблем нужно избавиться. В противном случае даже длинные свои волосы не будут иметь красивый и ухоженный вид.

Польза стрижки горячими ножницами для волосПоэтому попрощаться с секущимися кончиками можно с помощью такой процедуры, как горячие ножницы. К тому же в качестве профилактики следует как можно реже использовать фен, а также не делать прически щипцами или утюжком. Старайтесь прибегать к этим процедурам очень редко и не забывайте при этом использовать специальное защищающее средство. Красить волосы тоже не стоит. Лучше делайте это с помощью природной хны. Если вам все же необходимо подкрашиваться, то обратите внимание на то, чтобы эти средства не содержали перекиси. От частого применения лаков, муссов нужно тоже отказаться.

В теплое время локоны следует защищать от солнца, но и переохлаждение для них нежелательно. Поэтому в холодный сезон не нужно выходить на улицу без головного убора. Никогда не расчесывайте влажные волосы: этим вы им только навредите. К тому же старайтесь применять расческу, а не щетку.

Тем, кто задается вопросом о том, как отрастить волосы, следует соблюдать дневной режим, а для сна выделять достаточно времени. Не забывайте отдыхать днем. Старайтесь настраивать себя на позитив. Это тоже помогает в отращивании прядей. Попытайтесь избегать стрессы и меньше нервничать.

Польза здорового сна для роста волосКроме того, специалисты рекомендуют обеспечить правильный психологический настрой. Желание у человека должно быть сильным, ведь этот процесс достаточно длительный, поэтому именно от вашего настроя будет все зависеть. Отрастить локоны удастся только терпеливым людям.

К тому же не забывайте даже во время отращивания волос посещать парикмахера, только объясните ему, что вы хотите сохранить длину. Пусть он вас избавит от поврежденных кончиков. Также важно перед тем, как собираетесь помыть голову, расчесать волосы и сделать небольшой массаж. А сама эта процедура должна проходить только с применением теплой воды. Используйте регулярно кондиционер для прядей, он поможет распрощаться с повреждениями. Только не наносите его у корней, ведь из-за этого волосы начнут быстро жирнеть, а объем утратится. Многие советуют после мытья ополаскивать локоны отваром из ромашки, одуванчиков, мелиссы и других полезных ингредиентов.

С помощью каких средств можно отрастить длинные локоны

Длинные пряди можно отрастить у себя дома, не прибегая к услугам косметических салонов. Как уже было сказано, необходимо постоянно делать массаж, при этом результат будет более продуктивным, если в корни еще втирать масло (можно взять касторовое или репейное).

Массаж головы для роста волосКроме того, существует множество полезных масок, которые помогут отрастить пряди. В их состав входят всегда только натуральные продукты, поэтому результат вас особенно порадует.

Итак, отращиваем волосы с помощью маски из лука. Этот ингредиент содержит все необходимые вещества, которые способны стимулировать рост волос. Более того, он еще и устранит бактерии (такие как микроскопический гриб). Чтобы приготовить это средство, следует взять луковицу средних размеров и натереть ее на терке, чтобы выделился сок. После нужно отжать мякоть, а сок втереть в корни. Затем вам понадобится полиэтиленовая пленка и полотенце, которыми нужно укутать голову. Такая процедура должна длиться не меньше часа, потом надо промыть голову. Для того чтобы запах после такой маски не был сильным и резким, в нее добавьте небольшое количество меда и сока из лимона. Можно использовать зеленый лук, поскольку его запах достаточно мягкий и не такой стойкий.

Растим волосы с помощью средства, в состав которого входят хлеб и пиво. Такая маска поможет еще устранить жирность и сухость, удалит ломкость, а волосы перестанут выпадать. Для ее приготовления понадобится темное нефильтрованное пиво, которым следует залить измельченный на кусочки ржаной хлеб. Затем подождите не меньше часа и разомните смесь. Потом добавьте туда немножко горчицы и нанесите на голову, оберните голову пленкой, полотенцем. Спустя 30 мин смойте смесь и вымойте голову шампунем.

Можно приготовить маску из дрожжей. Достаточно взять по столовой ложке дрожжей и меда, две ложки сухой горчицы. Подождите 40-60 мин и смойте смесь.

Дополнительные моменты

А вот если вам нужно избавиться от сухих прядей, то возьмите сок алое и мед, смешайте в пропорции 1:1. Нанесите на кончики волос и подержите до 30 мин, затем смойте. Волосы примут шелковистый и здоровый вид.

Достаточно эффективно действует такое средство, как репейное масло. Оно устраняет выпадение. Необязательно его наносить в чистом виде. Масло может дополнить любое средство, которое предназначено для роста прядей. Но для лучшего эффекта специалисты рекомендуют наносить его по всей длине. После подождать до 2 часов и смыть с помощью шампуня.

Отлично помогает настой из красного перца, который можно приобрести в аптеке. Однако им не следует увлекаться, иначе можно навредить коже головы.

Все вышеперечисленные маски следует делать один-два раза в неделю, и тогда вам удастся с легкостью отрастить роскошную шевелюру.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ