Как правильно расчесывать волосы

Вопрос, как правильно расчесывать волосы, не является простым. По состоянию волос судят о здоровье человека, его отношении к самому себе и общему уровню культуры. Если правильно расчесывать волосы, их состояние будет намного лучше. Грамотно выполняемая процедура обеспечит циркуляцию крови в головных сосудах. Расчесывание, с учетом физиологических особенностей строения головы, повысит общий тонус организма. Данная процедура при грамотном ее осуществлении способна выполнять роль немедикаментозного профилактического средства от головной боли, улучшать работоспособность, снимать усталость.

Первый шаг – правильный выбор расчески

Показателем того, что человек правильно выполняет процедуру расчесывания, является шелковистость волос. Чтобы процедура приносила здоровье, надо в первую очередь подобрать соответствующие инструменты, посредством которых она будет выполняться:

• расчески;
• гребни;
• щетки.

Именно от них во многом зависит, как расчесываются длинные кудри или короткий ежик. Лучшими материалами для инструментов на протяжении многих веков считаются дерево и рог. За деревянными изделиями требуется больший уход, они сильнее впитывают влагу. Но если расчесать ими волосяной покров, приятные ощущения будут гарантированы, волосы не будут электризоваться, а кожа станет получать отличный массаж, помогающий в том числе и против перхоти.

Рог дороже дерева, но инструменты для ухода за шевелюрой, изготовленные из данного материала, не менее полезны, чем деревянные. Единственное, что надо сделать – это позаботиться, чтобы инструментами из рога не расчесывать теплые, мокрые волосы. Из-за такого воздействия на роговой фактуре появляются выщербленные участки. Если поврежденным изделием расчесывать длинные волосы, процедура способна вызвать неприятные ощущения.

Аналогичным будет эффект, если такую щетку, гребень или расческу применить по отношению к коротким волосам. Металлические инструменты – не лучший вариант для приведения шевелюры в порядок. Чтобы они вызывали меньше дискомфортных ощущений, есть смысл до того, как расчесывать волосы, инструменты немного подогреть.

Полимерные щетки, расчески, гребни считаются самыми гигиеничными и простыми в уходе, но они электризуют волосы и не дают того оздоравливающего эффекта, как натуральные материалы.

Правильное расчесывание

Процедуру по приведению в порядок волосяного покрова надо осуществлять как минимум два раза в день: утром и вечером, идеальный вариант – 3 раза.

Если предстоит мытье головы, процедуры выполняют не только после, но и до него. Во время приведения в порядок головы человек должен находиться в позе сидя или лежа. Если есть возможность прилечь, то это оптимальный вариант, обеспечивающий максимальный эффект и комфортность осуществления процедуры. Как правильно расчесывать волосы, чтобы уже через несколько минут почувствовать улучшение самочувствия? Действие надо выполнять всегда с затылка, а потом переходить к другим частям головы. Как только почувствуете тепло, то это признак улучшающегося кровоснабжения и работы сосудов. Действия, осуществляемые с помощью расчески, для максимальной релаксации надо постоянно сопровождать легкими поглаживаниями рукой, в которой нет инструментов.

Процедуру можно выполнять и «против шерсти». В таком случае голову надо наклонить чуть вперед и лучше занять позу сидя. Длительное время в порядок волосы так приводить нельзя. А людям, страдающим повышенным артериальным давлением, и вовсе не рекомендуется. Все движения должны быть мягкими, плавными. Как расчесывать длинные кудри? Процедуру начинают с концов волос и постепенно передвигаются к корням. Если длинные волосы часто путаются, приводить их в порядок лучше с помощью щетки, изготовленной с применением натуральной щетины. Короткие волосы, наоборот, приводят в порядок, начиная от корней. Для них лучше выбирать широкие расчески, если же волосы вьются, то их приводят в порядок по тому же алгоритму, что и длинные.